Le service: Les fondamentaux à connaitre.
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Catégorie : ligue val de marne tennis
Vidéo du mois : Funny points
Funny Points. A regarder en mode plein écran
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Le mental : 5 styles différents
Caractère et psychologie de cinq différents styles de joueurs au tennis. Vous permettra de mieux situer votre propre style de jeu.
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Tactique de jeu : Le rouleau compresseur
Comment battre un rameur, la tactique du rouleau compresseur Des longueurs, mais c’est une méthode intéressante à expérimenter.
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Les différentes prises de raquettes
Les prises de raquette au Tennis. Comment tenir sa raquette ? En complément de la vidéo de décembre 2016, Cette vidéo passe en revue l’ensemble des prises. Pour certaines s’abstenir […]
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Le Revers
Le Revers : A une main ou deux deux mains, a chacun son choix.
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Technique gestuelle : Le coup droit
Le coup droit : Bases indispensables. Détrompez-vous : n’est pas Federer qui veut.
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La tactique de jeu : Les zones de jeu
Les zones de jeu : Quelles sont-elles, comment les utiliser ?
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Le mental : Relâchement ou technique
Le relâchement ou la technique. Paradoxal mais pourtant tellement vrai.
Read moreL’arrosage d’un court en terre battue
Comment bien arroser un court de tennis en terre battue. L’arrosage doit être effectué toutes les heures à raison de 3 min maximum, été comme hiver. Mettre la paume d’arrosage […]
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